মননশীলতা বা কনসেন্ট্রেশন হলো মনকে একক কাজে কেন্দ্রীভূত রাখার ক্ষমতা। বর্তমান বিশ্বে তথ্য ও প্রযুক্তির অতি অভাবের কারণে মননশীলতা হ্রাস পাচ্ছে, যা প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষা যেমন বিসিসি (BCS) কে সমস্যা সৃষ্টি করছে। মননশীলতা বৃদ্ধিতে প্রথমত, বহু-কাজে মনোনিবেশ এড়িয়ে একক কাজে মনোযোগ দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার সময় অপেক্ষাকৃত সহজ প্রশ্ন থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে কঠিন প্রশ্নের দিকে অগ্রসর হওয়া মনকে নিরবচ্ছিন্নভাবে কাজ করতে সহায়তা করে।
দ্বিতীয়ত, পরিবেশের শব্দগুণগত ও আলোকিত পরিস্থিতি মননশীলতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শান্ত পরিবেশে কাজ করার জন্য শব্দ-নিরপেক্ষ স্থান নির্বাচন করা, বা শব্দ-কাটিং হেডফোন ব্যবহার করা উপকারী। মেডিটেশন ও বায়োমেডিকেল ফিডব্যাক কৌশলও মননশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়ক। সঠিক বিশ্রাম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস মনকে তাজা রাখে, যা মননশীলতা বাড়ায়।
তৃতীয়ত, মননশীলতা বাড়ানোর জন্য নিয়মিত মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। ক্রসওয়ার্ড পাজল, চেস, বা মেমোরি গেমস খেলা, নতুন ভাষা শিখা, বা বই পড়া মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশকে সক্রিয় করে মননশীলতা বৃদ্ধি করে। বিসিসি পরীক্ষায় মননশীলতা বাড়ানোর জন্য এই কৌশলগুলি প্রয়োগ করা অত্যন্ত উপকারী।
মননশীলতা বাড়ানোর জন্য সর্বোপরি, নিজের স্বাভাবিক রুটিন থেকে বেরিয়ে আসা এবং নতুন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়া প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন নতুন কিছু শেখা বা নতুন পরিবেশে কাজ করা মস্তিষ্ককে নবায়ন করে মননশীলতা বৃদ্ধি করে।